Imaginációs LTO
 Múltbéli események, érzések újraértelmezése, átdolgozása.

Az "imagó" szó jelentése: kép, képmás.

A relaxált tudatállapotban (nem hipnózisban) zajló módszer során imaginációs technikákat alkalmazok, melyek a páciens képzelőereje által irányítva képeket, filmeket, szimbólumokat jelenítenek meg a páciens tudatában.

Ezek származhatnak a valóságból illetve lehetnek fiktívek is, attól függően, hogy a páciensnek mi az aktuális problémája. A hangsúly minden esetben az azokhoz társuló érzelmi tölteten van.

Az általam vezetett imagináció segítségével a páciens képes lesz felülírni belső, szimbolikus képeit, és ezáltal megértés és elfogadás születik benne önmaga, reakciói és helyzete iránt.

Az imagináció során felszínre kerülő képek, szimbólumok segítenek:

✔️ érzések megélésében, pl.: a megértés, elfogadás, feldolgozás, megkönnyebbülés folyamata. (Önszeretet elősegítése)

✔️ múltbéli események feldolgozása, újraértelmezése, átdolgozása. (Önelfogadás elősegítése)

✔️ régi viselkedési minták levetkőzésében és új viselkedésminták felvételében.
(Önszabotázs befejezése, Önismeret mélyítése)

Az imaginációs LTO során - a páciens számára biztonságot nyújtó képzeletbeli miliőben - lehetőség nyílik a múltbéli történések megismétlésére, és az azokhoz kapcsolódó érzések újbóli átélésére, feldolgozására, és átalakítására (új forgatókönyv) is. (Természetesen a múltat megváltoztatni nem lehet, de a múltbéli eseményekhez fűződő érzéseinket igen.)

A terápiás folyamat során a felidézett emlék(ek) egyre könnyebben elviselhetővé, majd feldolgozhatóvá válnak, ez végül hatásuk enyhülését, megszűnését jelenti. (Természetesen azonnal közbeavatkozom, ha egy történés túlzottan félelemkeltő a páciens számára.)

A lélekteher oldás terápia az imagináció során tapasztaltak átbeszélésével és az ezekkel kapcsolatban felmerült érzések, gondolatok tisztázásával zárul.
(Az élmények tudatosítása miatt házi feladatként szoktam kérni, hogy írjátok is le a tapasztalataitokat.)

A módszer javasolt:

✔️ problémákkal küszködő embereknek,
✔️ azoknak akiknek a gondolataik nyílt kimondása, érzéseik megfogalmazása gondot okoz,
✔️ ha mélyebbre kell ásni annál, mint amit a páciens önmagától képes elmondani

illetve:

✔️ egészséges (kiegyensúlyozott) emberek esetében is,
(problémakezelő készségük fejlesztésére, kreativitásuk növelésére, személyiségük gazdagítására)
✔️ illetve bárkinek, akinek nincs különösebb problémája, de önismerete elmélyítésére vágyik.

⌚ Időpontot előzetes megbeszélés szerint biztosítok.

Jelentkezés előtt kérlek, olvasd el:

⌚ Időpont egyeztetés

+36-30-850-60-47

(Ha nem sikerül, írj mailt vagy használd az űrlapot.)

Az oldal alján található Jelentkezési űrlapon.

Díj, kedvezmények

Díj:

(2 és fél óra = 150 perc)

(Tartalmazza az emailben küldött anyagokat is.)

15 000 Ft

JELENTKEZÉS

lap tetejére

Segíteni annak lehet, aki kéri, el is fogadja és együttműködik, illetve később önállóan is alkalmazza a tanultakat.(Szikra Gábriel - Mai szikrák)